更年期像文化大革命

更年期像文化大革命
线装情结:

2010/06/02 2:30:34 PM

●温任平

回到共管公寓已近晚上8时，我在电梯前碰上了老赵。老赵近60岁了，近两个月没见到他的踪影，我还以为他出门去了，谁知他这两个多月来正在养病，“ I had a minor stroke”（我轻微中风）老赵受洋文教育，我们攀谈都用英语。他左脚有点瘸，讲话舌头在嘴里打滚，混浊不清。我问他：“Any symtom before the stroke？”（中风前有什么征兆吗？），赵说中风前两个星期，左边手脚有点麻痹，偶尔会晕眩，他以为那是他睡眠不足引起的，也就不以为意。有一天他坐朋友的车外出，下车即刻发觉自己的左边身躯像空了似，完全没有力；他跌坐在车门旁边的马路上。朋友赶快送他入院，由于在黄金时间的两小时内获得诊治救护，他恢复体能的机率甚高。

上了年纪的人（50岁之后），大多睡眠欠佳，难得像年轻时期一躺下去就变呼呼大睡。长期睡眼不足（6个小时的熟睡可保健康），人会神思恍惚，有气无力，暴躁易怒或情绪低落。西医对失眠的病人的判断是“神经衰弱”，中医的判断是“心肾不交”。西医面对晕眩（vertigo)给的药丸不外乎 merislon，stugeron或较新的Betaserc，服食上述药丸，连耳髓不平衡或中暑晕眩都很快消退，副作用是口苦咽干。中医的判断是“虚”，究竟是血虚、气虚、阳盛、阴虚可从脉搏、舌相这些望闻问切的步骤得到结论。中医通常建议煎药，这比西医的吞服药丸麻烦耗时，但中医治的是根本。

女性更年期

老赵应该年届更年期。女性的更年期剧烈迅猛，来势汹汹，仿似文化大革命，10年内便告一段落，通常50至55岁闹得最凶，午后潮红、皮肤痕痒、失眠忧郁、频汗心悸，各种奇难杂症因免疫系统失序随之而生。一个温顺的妇女可以禁锢孙儿，用鸡毛帚追打丈夫，我在怡保育才国中教书那几年，我的一位即将退休的男同事，每天都带着鞭痕上学，颈项、头部清晰可见，两条手臂爬满了红蜈蚣，十分吓人。我问他，他自我调侃的说不知什么时候家里多了个女红卫兵，一家大小都受到清算。

男性的更年期像紫微斗数的“陀罗”一曜，可以从50岁拖到70岁，缓慢但持久，“入木三分”。50多岁的男性其交感神经与副交感神经大多失调（程度则视个人而异）：夜尿频仍，经常内急，既怕热又怕冷，晚上难以入眠，白天无精打采，容易被刺激，时常处于焦虑状态。当然多吃蔬果，多做运动有助于减缓更年期的种种不适。

针对郁抑症，神经衰弱，狂躁易怒，西医可能要病患者饭后服食维他命B群减压、抗焦虑，血清张素（serotonin)与麸胺酸（glutamate）可纾解郁抑症来袭的情绪风暴。为数可观的男性（女性亦不少）每天都得喝1杯至3杯的咖啡，因为咖啡能提供脑啡（Enkephalins）与安多酚（Endorphins），可抗躁“提神”，对更年期男女不无裨益。当然大家都知道喝咖啡是会上瘾的。

中医对更年期心悸会推荐柏子仁，心悸可引发心绞痛，生脉汤、四逆汤可治。鳖甲、地骨皮（枸杞的根)加玄参主治潮红频汗，平平无奇的甘麦大枣汤加一点介壳类的龙骨、牡蛎、石决明可镇心安神。中药的柴胡系列（大、小柴胡汤）有去郁、清肝、理脾的效用，十分神奇。

更年期性情大变

更年期间性情大变的人不少，平日矜持的妇女会少女怀春，男人在潜意识深处恐惧“那只青春小鸟不回来”，也想沾腥试辣。人到更年期，体内的雌雄激素比例起了变化，男的可能愈来愈娘儿腔（肥胖者尤为显著），走路臀花摇晃，婀娜多姿，令人遐思；女的言行举止愈来愈男人婆（肥胖者尤是），手臂肌肉贲起，与壮汉无异，甚至嗓子也变粗了。

来到夕阳无限好的更年期，宜乎格外珍惜。要时常懂得返观内省，对自己的一些非理性行为多些了解。像老赵的中风事件，事前不是没有症兆，是他自己耽搁延误，才造成伤害。